Jugo V9

Este delicioso jugo es mineralizante y antoxidante con 9 Verduras

 

 Ingredientes

  • 1/2 Manojo de Espinacas
  • 1 Tomate rojo grande
  • 1/3 Pepino
  • 1/2 Betabel
  • 3 Zanahorias
  • 2 Varitas de apio
  • 2 rábanos
  • 1 Taza de lechuga
  • 15 Ramitas de Perejil

 Proceso

  1. Lava y desinfecta todos los ingredientes.
  2. ¡Todo al extractor!
  3. Te recomiendo que pongas primero los vegetales verdes y luego los demás.
  4. Este jugo debe prepararse y tomarse al momento, ya que los nutrimentos contenidos comienzan a degradarse después de aprox 30 minutos.

Tip Saludable: Si eres fan de los jugos y te choca hacerlos todas las mañanas, te recomiendo que adquieras un extractor de Baja Velocidad. (o Slow Juicer, o Cold Press). Son caritos, pero los jugos preparados en este tipo de extractores tienen muchos beneficios: Conservan mejor y por más tiempos los nutrimentos y no se oxidan tan rápido (¡Hasta 72 horas en refirgeración!). Nosotros usamos un extractor Hurom.

 Este jugo lo servimos en Mason Jars de 16 oz Boca Regular.

 

Jugo V8

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