Aprovechando que esta deliciosa fruta sigue en temporada y los colores invernales aún nos inundan, te compartimos esta deliciosa y fácil receta.
Las cerezas son uno de los alimentos más ricos en vitamina C que hay (más que el limón o naranja)
Para la receta lo más fácil es utilizar cerezas congeladas, pero si usas cerezas frescas asegúrate de deshuesar primero.
Smoothie de Cereza
Equipment
- Licuadora
Ingredients
- 1 ½ tazas jugo de cereza, arándano o manzana
- 1 plátano
- 1 ½ taza cerezas congeladas o frescas sin hueso
- ¾ taza leche vegetal o la de tu preferencia
Instructions
- Colocar todos los ingredientes en la licuadora y licuar hasta que todo esté integrado y suave.
- Disfrutar en tu Mason Jar favorito.